5 Tips Menjaga Kesehatan Alat Reproduksi Wanita -- Alat reproduksi wanita merupakan asset paling penting yang harus di jaga. Organ intim wanita yang menjadi tempat mereproduksi keturunan bagi pasangan prianya ini akan menentukan bayi yang sehat apabila kondisinya organ reproduksi itu sendiri sehat.
Namun, gaya hidup dan kurangnya pengetahuan kerap menjadi faktor bagi sebagian wanita tidak mengenali bahaya-bahaya bagi kesehatan reproduksinya. Pada akhirnya, tidak sedikit wanita kerap mendapatkan masalah pada organ reproduksi mereka dan mengalami kerugian seperti penyakit dan gangguan kehamilan.
Alat reproduksi juga sensitive terhadap infeksi oleh jamur, bakteri dan virus. Resikonya dapat menyebabkan radang panggul atau ada kelainan pada struktur organ reproduksi wanita. Untuk itu, seorang wanita wajib menjaga kesehatan alat reproduksinya. Berikut 5 tips menjaga kesehatan reproduksi wanita:
Namun, gaya hidup dan kurangnya pengetahuan kerap menjadi faktor bagi sebagian wanita tidak mengenali bahaya-bahaya bagi kesehatan reproduksinya. Pada akhirnya, tidak sedikit wanita kerap mendapatkan masalah pada organ reproduksi mereka dan mengalami kerugian seperti penyakit dan gangguan kehamilan.
Alat reproduksi juga sensitive terhadap infeksi oleh jamur, bakteri dan virus. Resikonya dapat menyebabkan radang panggul atau ada kelainan pada struktur organ reproduksi wanita. Untuk itu, seorang wanita wajib menjaga kesehatan alat reproduksinya. Berikut 5 tips menjaga kesehatan reproduksi wanita:
- Biasakan membasuh daerah kewanitaan dengan air bersih setelah BAB atau pun buang air kecil. Masih banyak wanita kurang memahami cara membasuh daerah kewanitaan yang benar. Mereka mengalirkan air dari daerah anus ke organ intim, ini sangat berbahaya karena bakteri dari anus akan masuk ke organ intim. Yang benar adalah mengaliri air dari arah organ intim itu sendiri. Setelah membasuh, keringkan dengan tissue yang lembut dan aman agar kondisi organ intim tidak lembab. Jika lembab, bakteri akan mudah berkembang di sekitar organ intim.
- Gantilah celana dalam setidaknya 2 kali sehari. Anda perlu perhatikan bahan celana dalam yang dipilih, yang tepat adalah yang menyerap keringat. Hindari juga pemakaian celana dalam yang terlalu ketat, karena ini akan menekan otot organ intim ke dalam sehingga membuat daerah kewanitaan menjadi lembab.
- Pada saat menstruasi, gunakan pembalut yang lembut dan permukaannya kering. Lebih sering diganti untuk menghindari infeksi bakteri yang berkembang di tampungan darah.
- Sebaiknya tidak perlu memakai cairan pembersih organ kewanitaan, karena tentu anda belum tentu tahu apakah bahan dan kandungannya aman atau tidak. Air bersih dari kran lebih baik dan aman.
- Hindari melakukan hubungan intim saat haid. Saat haid dinding rahim lebih lunak, jika terjadi hubungan badan maka akan melukai dinding rahim.
0 Komentar untuk "5 Tips Menjaga Kesehatan Alat Reproduksi Wanita"